Waarom afwijzing zo’n pijn doet: Waarom doet afwijzing zoveel pijn? Afwijzing raakt onze basisbehoefte aan verbinding en erbij horen. Ons brein ziet afwijzing als een bedreiging, waardoor het dezelfde gebieden activeert als bij fysieke pijn. Is het normaal dat afwijzing zo heftig voelt? Ja, dit is heel normaal. Mensen zijn sociale wezens en ons brein […]
Oorzaken van sociale angst: Wat is sociale angst? Sociale angst is de angst om beoordeeld, afgewezen of negatief bekeken te worden door anderen. Deze angst kan zo sterk zijn dat sociale situaties worden vermeden. Waardoor kan sociale angst ontstaan? Sociale angst ontstaat vaak door een combinatie van factoren zoals ervaringen, persoonlijkheid, omgeving en soms biologische […]