Hoe onderhoud je vriendschappen: Vriendschappen zijn waardevol, maar ze blijven niet vanzelf sterk. Net als elke relatie hebben ook vriendschappen aandacht, tijd en betrokkenheid nodig. Dat betekent niet dat je constant aanwezig moet zijn, kleine, oprechte gebaren zijn vaak al genoeg om een band levend te houden. Hier vind je praktische tips om vriendschappen gezond, […]
Waarom eenzaamheid in de winter en feestdagen zo zwaar kunnen voelen. De winter en feestdagen worden vaak voorgesteld als gezellig, warm en vol familie. Maar voor heel veel mensen is dit juist de periode waarin gevoelens van eenzaamheid het sterkst zijn. Korte dagen, lange avonden en sociale verwachtingen maken deze tijd extra kwetsbaar. Dit artikel […]
Wat is eenzaamheid op school of tijdens een studie? Eenzaamheid op school of tijdens een studie betekent dat je je niet verbonden voelt met klasgenoten, studiegenoten of de schoolomgeving, ook al ben je dagelijks onder mensen. Komt eenzaamheid op school vaak voor? Ja. Veel leerlingen en studenten ervaren eenzaamheid, vooral bij een nieuwe school, opleiding, […]