Hoe stel je sociale doelen: Sociale doelen helpen je om meer verbinding te voelen, zelfvertrouwen op te bouwen en nieuwe mensen te leren kennen. Met duidelijke en haalbare doelen kun je stap voor stap groeien in sociale situaties. Dit document legt uit hoe je dat doet. Bepaal wat je écht wilt Voordat je doelen stelt, […]
Written by Dennis
Waarom voelen jongeren zich vaak eenzaam? Sociale media, prestatiedruk, onzekerheid en vergelijken spelen een grote rol. Jongeren denken vaak dat ze de enige zijn. Hoe kan je een eenzame jongere helpen? Luister zonder oordeel, nodig ze uit voor kleine activiteiten en laat ze op hun eigen tempo praten. Verwijs naar veilige plekken zoals gemeenschappen. Wat […]
