Waarom afwijzing zo’n pijn doet: Waarom doet afwijzing zoveel pijn? Afwijzing raakt onze basisbehoefte aan verbinding en erbij horen. Ons brein ziet afwijzing als een bedreiging, waardoor het dezelfde gebieden activeert als bij fysieke pijn. Is het normaal dat afwijzing zo heftig voelt? Ja, dit is heel normaal. Mensen zijn sociale wezens en ons brein […]
Written by Dennis
Sociale angst is meer dan alleen verlegenheid. Het is een diepe, soms verlammende angst om beoordeeld te worden, iets verkeerds te zeggen of negatief op te vallen in sociale situaties. Veel mensen ervaren dit, vaak zonder dat anderen het doorhebben. Sociale angst kan je tegenhouden om nieuwe contacten te maken, deel te nemen aan gesprekken of […]
