Herkennen van nep of fake accounts: Online nep accounts komen steeds vaker voor. Ze worden gebruikt om mensen te misleiden, informatie te verzamelen, oplichting te proberen of ongewenst gedrag te vertonen. Gelukkig kun je met de juiste signalen snel herkennen of een account betrouwbaar is of niet. Hier vind je duidelijke herkenningspunten: Fake accounts proberen […]
Written by Dennis
Wat is sociale angst precies? Sociale angst herkennen en overwinnen: Sociale angst is de intense angst om beoordeeld of afgewezen te worden in sociale situaties Hoe herken ik dat ik sociale angst heb? Door signalen zoals spanning, vermijding, piekeren, hartkloppingen en angst voor gesprekken. Hoe kan ik sociale angst verminderen? Door kleine stappen te nemen, […]
Written by Dennis
Sociale angst is meer dan alleen verlegenheid. Het is een diepe, soms verlammende angst om beoordeeld te worden, iets verkeerds te zeggen of negatief op te vallen in sociale situaties. Veel mensen ervaren dit, vaak zonder dat anderen het doorhebben. Sociale angst kan je tegenhouden om nieuwe contacten te maken, deel te nemen aan gesprekken of […]
