Kun je je eenzaam voelen zonder reden? Ja, soms ontstaat het door subtiele factoren zoals stress, vermoeidheid of gebrek aan een emotionele verbinding. Is eenzaamheid een teken dat je iets verkeerd doet? Nee. Het is een menselijk signaal van behoefte aan contact, net zoals dorst een signaal is dat je moet drinken. Kun je eenzaam […]
Written by Dennis
Waarom voelen mensen zich eenzaam?: Eenzaamheid is een diep persoonlijk gevoel dat niet altijd te maken heeft met hoeveel mensen er om je heen zijn Je kunt in een drukke ruimte staan en je toch volledig alleen voelen. Eenzaamheid ontstaat wanneer de verbinding die je graag zou willen hebben, niet overeenkomt met de verbinding die […]
Written by Dennis
Hoe herken ik dat iemand eenzaam is? Eenzaamheid valt niet altijd op. Let op terugtrek gedrag, weinig contact zoeken, somberheid of veranderingen in gedrag. Vaak vertelt iemand het niet, maar voel je dat er iets ontbreekt in zijn verbinding met anderen. Wat kan ik zeggen tegen iemand die eenzaam is? Begin eenvoudig: ‘Hoe gaat het […]
Written by Dennis
Hoe praat je over eenzaamheid met anderen: Waarom praten over eenzaamheid zo moeilijk kan zijn, Eenzaamheid voelt voor veel mensen als een kwetsbaar onderwerp. Het lijkt alsof je faalt of alsof je ‘anders’ bent wanneer je je alleen voelt, terwijl eenzaamheid heel menselijk is en niets te maken heeft met zwakte. Praten over eenzaamheid kan […]
Written by Dennis
Hoe herken je dat iemand zich eenzaam voelt? Eenzaamheid uit zich vaak in terugtrekgedrag, somberheid, weinig initiatief tot contact en het gevoel niet echt gezien te worden. Kan iemand eenzaam zijn terwijl hij veel mensen om zich heen heeft? Ja. Eenzaamheid gaat over het ontbreken van emotionele verbinding, niet over het aantal mensen in iemands […]
Written by Dennis
Hoe herken je dat iemand anders eenzaam is: Eenzaamheid is niet altijd zichtbaar. Veel mensen die zich eenzaam voelen verbergen dit achter een glimlach of rustige houding. Toch zijn er duidelijke signalen die je kunnen helpen om te zien wanneer iemand worstelt met gevoelens van eenzaamheid. Dit artikel legt uit welke gedragsmatige, emotionele en fysieke […]
