Waarom voelen veel volwassenen zich eenzaam? Door werkdruk, verantwoordelijkheden, minder tijd, verlies van contacten of het gevoel te moeten voldoen aan verwachtingen. Veel volwassenen verbergen hun eenzaamheid. Wat maakt eenzaamheid bij volwassenen anders dan bij jongeren? Volwassenen missen vaak emotionele diepgang of verbinding. Jongeren missen vaak aansluiting of identiteit. Beide groepen ervaren het verschillend. Hoe […]
•Wat is de kern van eenzaamheid Het gevoel dat er iets ontbreekt aan verbinding met anderen of met jezelf. •Is eenzaamheid slecht Nee, het is een normaal menselijk signaal. Maar langdurige eenzaamheid kan je mentale gezondheid beïnvloeden. •Is eenzaamheid te doorbreken? Ja, met steun, verbinding, kleine stapjes en openheid kan eenzaamheid verminderen of verdwijnen. •Is […]