Wat heb je nodig voor een gezonde vriendschap?

Vertrouwen, respect, openheid, humor, tijd en het gevoel dat je jezelf kunt zijn.

Hoe kan ik een vriendschap volhouden als we druk zijn?

Plan vaste momenten om bij te praten, stuur kleine updates en toon interesse, ook als het maar kort is.

Wat kan ik doen als vriendschappen verwateren?

Je kunt een bericht sturen om opnieuw contact te maken, maar het is oké als relaties soms veranderen.

Hoe ga ik om met conflicten in vriendschappen?

Praat eerlijk, luister actief en zoek samen naar oplossingen. Conflicten horen bij echte relaties.

Hoe weet ik of een vriendschap niet goed voor me is?

Als je je vaak uitgeput, ongewaardeerd of onzeker voelt, kan dat een teken zijn dat de relatie niet gezond is.

Hoe laat ik merken dat ik iemand waardeer in een vriendschap?

Door interesse te tonen, te luisteren, kleine gebaren te maken en uit te spreken dat je de ander waardeert.

Wat doe ik als ik altijd degene ben die contact opneemt?

Bespreek dit open en eerlijk. Als er geen verandering komt, mag je jezelf afvragen of de balans gezond is.

Is het normaal dat vriendschappen veranderen?

Ja, mensen groeien en levensfases veranderen. Sommige vriendschappen verdiepen zich, andere verwateren.

Hoe onderhoud ik vriendschappen als ik weinig energie heb?

Wees eerlijk over je energie, kies voor kwaliteit boven kwantiteit en communiceer duidelijk.

Hoe bouw ik vertrouwen op in een vriendschap?

Door eerlijk te zijn, afspraken na te komen, open te communiceren en elkaar ruimte te geven.

👉 Wil je meer weten over “Hoe onderhoud je vriendschappen ” Lees ook de informatie pagina: Hoe onderhoud je vriendschappen. Of lees nog meer artikelen over Sociale vaardigheden